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06/06/2016

Brouvelieures : question d'équilibre

Grâce à la C.A.R.S.A.T - N.E, avec la participation du CODEP 88-Gym volontaire l’atelier Equilibre accueille chaque semaine une dizaine de personnes. Le groupe composé de femmes et d'hommes se retrouve avec plaisir à Brouvelieures pour s’éduquer à la prévention des chutes. 

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Avec gaité et dans la convivialité, chacun apprend à réactiver son équilibre : posture, maintien, réveil des sens, approche et relevé du sol. Sans oublier le ressenti au sol !

Avec tous les acquis, ces personnes pourront continuer une activité physique adaptée dans les cours seniors à Brouvelieures à Grandvillers.  Le tout avec pour devise : « Bon pied, bon œil, gardons bon équilibre ! »

05:55 Publié dans Santé, Tous les sports |  Facebook | |  Imprimer |

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