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20/08/2014
Bruyères : cours de self défense au Judo-Club
Le judo club de Bruyères ouvre un nouveau cours de ju-jitsu le mercredi soir de 18 h 30 à 19 h 30 en complément du cours du lundi.
Ce nouveau cours sera axé sur du self défense et ne nécessitera pas de kimono une simple tenue de sport suffira. Pendant ces cours Fred, le prof, vous enseignera des techniques de défense contre diverses attaques telles que coups de pieds, coups de poings, saisies, étranglements puis par la suite attaques au couteau et bâton.
Le tout dans le respect de la réglementation en vigueur qui est d'avoir une riposte proportionnelle à l'attaque et en respectant au maximum l'intégrité physique de la personne, il s'agit de sortir d'une situation d'agression sans forcément entrer dans une situation de combat.
Venez découvrir ce sport lors de 2 premières séances d'essai.
Pour tout renseignements ou inscriptions le judo club sera présent au forum des sports à Bruyères le 6 septembre ou au dojo aux heures d'entraînements habituelles.
Venez également découvrir le club sur sa page Facebook : judo club bruyères.
07:16 Publié dans Tous les sports | 
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